体のゆがみにはリアライン・コア!!

 

リアライン・コンセプトは広島国際大学の蒲田和芳らが提唱する関節疾患の治療概念です.関節におけるかみ合わせ(アライメント)や動き(キネマティクス)の異常を早期に発見し,速やかに関節の歪みを解消(リアライン)することによって,驚くほど速やかに治療を進めることが可能となります.

 

リアライン・コンセプトは歪みや異常な動きが生じ得るすべての関節を対象とします.足部,足関節,大腿脛骨関節,膝蓋大腿関節,股関節,骨盤,胸郭,肩関節,肘関節など全身の大関節のほとんどが含まれます.つまり全身のほとんどの関節を対象とします.これらの関節において運動に伴う痛み,筋の過緊張に関連した不快感(重い,だるい,しびれ),関節可動域制限などが見られる場合は,関節の歪み,噛み合わせ,動きの異常などについて詳しく調べる必要があります.

 

 辞書によると,”realine”はアライメントを整えるという意味のrealignと同じ意味に用いる,と記載されています.ReaLineという名称はアライメントを整えることとともに,身体に真の(real)ライン(line)を再構築するという意味をかけ合わせたものです.

 

骨盤と胸郭は体の中心(コア)にあり、姿勢、脊椎の運動、腰痛などと深い関係があります。骨盤と胸郭に歪み(非対称性)が生じると脊椎の運動にも異常が生じます。そこで、理想のコアを作るうえで、

 

 骨盤を対称で、安定させること

 

 胸郭の下部が左右対称に側方に拡張すること

 

 骨盤と胸郭の対称性を維持する筋肉が効果的に働くこと

 

が必要となります。しかし、骨盤と胸郭の対称性を確実に獲得できる方法は、これまで存在しませんでした。そこで、これらの対称性を獲得できる簡便な方法が必要とされていました。

 

○リアライン・コアとは?

リアライン・コア(ReaLine CORE)は、コアを構成する骨盤と胸郭の歪みを整える(リアライン)ための運動補助具です。

骨盤ユニットと胸郭ユニットからなります。

 

◆ 骨盤ユニットを装着して足踏み、歩行、スクワットなどを行うと徐々に骨盤が左右対称な状態に誘導されます。

◆ 胸郭ユニットを装着して深呼吸、後屈運動、回旋運動、上肢の運動などを行うと、徐々に胸郭の下部が左右対称に拡張できるようになります。

つまり、リアライン・コアを装着して運動を行うことで、歪みのない骨盤と胸郭を保った運動パターンを効果的に学習できるのです。

 

○リアライン・コアの効果

 骨盤をリアライン

歪んだ骨盤を対称化、安定化

 

 胸郭をリアライン

下位胸郭を対称化、拡張改善

 

 運動学習

脳と筋肉が理想のアライメントを学習

 

○リアライン・コアの使用目的

1. 姿勢改善:骨盤と胸郭の歪みをリアラインすることによって姿勢を確実に改善します。

2. 脊柱可動域改善:骨盤と胸郭を左右対称にリアラインすることによって脊柱の可動域を改善します。

3. 股関節・肩関節可動域改善:骨盤と胸郭をリアラインすることによって股関節や肩関節の可動域を改善します。

4. 筋バランス:骨盤周囲の左右の筋活動のバランスを改善します。

5. コアの安定化:対称で安定した骨盤と胸郭によってコアトレーニングの効果を増大。

 

○こんな方におすすめです!!

・最近姿勢が悪くなってきたなぁ~と感じる方

・骨盤の歪みが気になる方

・肩こりや腰痛などで慢性的に疲労が溜まっている方

・コアトレーニングに興味のある方

・ゴルフのスキルアップに

・ウォーキングやランニング姿勢の改善に

・積極的に身体の調子を整えていきたい方

 

この他にも様々な症状の改善、効果が期待できます!!

 

体験コース 3000円

2回目以降 4500円

 

通いやすい回数券もご用意しています。

☆じっくりと身体のバランスを整えていきたい方には

5回分 21000円 (1回あたり4200円)

10回分 40000円 (1回あたり4000円)

 

☆早期に身体の歪みを解消していきたい方には

月4回コース 14000円 (1回あたり3500円・有効期限1か月)

月8回コース 24000円 (1回あたり3000円・有効期限1か月)

 

※運動しやすい服装でお越しください。(スカート、ジーンズ不可)

※既往歴、また当日の体調によって受けていただけない場合もございますので、あらかじめご相談ください。

 

お問い合わせ・ご予約

右京まさき鍼灸整骨院 0742-53-7015 担当 吉岡